紫色の屋根の美容室 〜 へあすたじお ポピ 〜
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低体温は怖いのです！！
低体温は怖いのです！！
今回は入店して４ヶ月が過ぎようとしている植松が担当させていただきます。
皆様は低体温という言葉をご存知ですか？
私はもともと体温が低く３５度しかありませんでした。
普通36.5度以下になると低体温と言われ、免疫力も低下し
肩こりやアレルギーなど様々な病気に掛かりやすいといわれてます。
なので、私は少しでも体温を上げる為に色々な工夫をしています。
たとえば、サウナ、温泉などに行くだけでもｏｋ
いちばん効果的なのは運動だと言われております。
あとは今新しくお店にある商品「歩く岩盤浴」です。
これは血行を良くし冷え、むくみを不思議と取り除いてくれるのです。
足の痛みでお悩みの方にもすごくいい商品です！！
などなど、色々な工夫をするのも大切な第一歩なのです！！！
皆様の体温は大丈夫ですか？？？？
by 植松
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